START / (re)Start
A START programunkat kifejezetten azoknak hoztuk létre, akik most kezdenének el edzeni, vagy hosszabb kihagyás után térnének vissza a mozgáshoz. Nem kell edzettségi szint. Nem kell tapasztalat. Nem kell “formában lenned”. Csak az a döntés kell, hogy elindulsz.És nálunk bármikor elkezdheted – nem kell turnusokra várnod.
És nálunk bármikor elkezdheted – nem kell turnusokra várnod.
A Programról
Ez nem egy hagyományos edzés. Ez egy felépített, biztonságos belépő rendszer, ahol megtanulod az alapokat, és közben látványosan fejlődsz.
Fogyás és alakformálás! Hatékony, de kontrollált edzések, amelyek segítenek zsírt veszíteni és formásabbá válni.
Erősödés és izomépítés! Fokozatos terheléssel fejlesztjük az erődet, biztonságos technikával.
Állóképesség fejlesztés! Jobban bírod majd a mindennapokat, a munkát és az edzést is.
Biztonságos mozgás fájdalmak mellett is! Derék-, váll- vagy térdproblémák esetén is egyénre szabottan dolgozunk.
Helyes mozgásminták megtanulása! Megtanítjuk az alapokat, hogy magabiztosan és sérülésmentesen edzhess.
Kiscsoportos figyelem!Nem tömegóra – szinte személyi edzés jellegű odafigyelést kapsz.
Motiváló közösség! Egy csapat, ahol nem egyedül küzdesz, hanem együtt fejlődtök.
Rugalmas bérletek
Te döntöd el, mennyit jössz:
1 alkalom – 5.000 Ft
4 alkalom – 14.900 Ft
8 alkalom – 28.000 Ft
12 alkalom – 32.000 Ft
Korlátlan havi bérlet – 38.000 Ft
Bármikor csatlakozhatsz – nincs fix kezdési dátum.
Több időpont – válaszd a neked megfelelőt.
Biztonságos indulás – teljesen kezdőként is várunk.
Végig vezetünk – támogatunk az első lépésektől
Időpontok
1-es csoport: Hétfő– Szerda – 6:30
2-es csoport: Hétfő– Szerda – 17:00
3-as csoport: Hétfő – Szerda – 19:00
3-as csoport: Hétfő – Szerda – 19:00
4-es csoport: Kedd– Csütörtök- 16:00
5-ös csoport: Kedd– Csütörtök- 17:00
6-os csoport: Kedd– Csütörtök- 19:00
6-os csoport: Kedd– Csütörtök- 19:00
7-es csoport:Szerda– Péntek- 18:00
8-as csoport:Szerda– Péntek- 19:00
9-es csoport: Egyéb időpontban érek rá. (pl reggel, vagy összevissza)