Mindig is érdekelt a funkcionális edzés és a cross világa, de nem tudod, hogy kezdj neki? Ebben az ingyenesen letölthető ebookban összeszedtük azokat az tudnivalókat, amit mindig is meg akartál kérdezni, de sehol nem mondták el neked – hogyan dolgozunk egy funkcionális teremben, miért jó csapatban edzeni, mi a funkcionális szemléletmód, hogyan épülnek fel a programjaink, mit oktatunk, és hogyan tudsz hozzánk jelentkezni. Ha elolvasod ezt a jegyzetet, reméljük nem marad más kérdésed, csak az, hogy mikor tudsz kezdeni!