Ezen az edzésen a hangsúly 60 percig a kalóriaégetésen és a teljes test formálásán van.

 

 Egyszerű, könnyen végezhető gyakorlatok – nem használunk óriási súlyokat, hanem pörgünk, folyamatosan mozogunk, és minden izmot átmozgatunk.

 

 Gyakorlatok: kardiógépek, súlyzók, kettlebellek és saját testsúlyos mozgások kombinációja.

 

 Kezdőknek is tökéletes – mindenki a saját szintjén tud haladni, a lényeg a folyamatos mozgás és a fejlődés!

 

 Órarend: heti két alkalommal, kedd és csütörtök 19:00 órától

 Napi beugrós jegy: 2000 Ft

 

Gyere, próbáld ki, és élvezd a mozgás minden percét! 

Már nincs is más dolgod mint leadni a jelentkezésed az alábbi űrlapon! Ezek után felvesszük veled a kapcsolatot és megbeszéljük a részleteket!