Skip to content

Pötyi

Közepesen hosszú életem során ástam már ki csontvázakat, segítettem reménytelen embereknek és hajléktalan kutyáknak, de görnyedtem évtizedig irodában és repkedtem idegen országok és ismerős kultúrák közt is. Mindig mozogtam, sokáig csak testben, de pár éve fejben is: hiszem, hogy a mentális tréning legalább olyan fontos, mint a testi fittség, ezért a jóga/meditáció/légzés tipusú óráimba mindig igyekszem egy kis izmot-, míg a testünk minden porcikáját megmozgató edzésekbe pedig relaxációt csempészni. Szeretem a természetes mozgásokat, felhasználok minden lehetséges eszközt az óráimon, nálam biztosan lesz kapa-kasza-fejszenyél és tundrabugyi használat is. 🙂 Termen kívül tesiórán vagy tibeti jóga -harmonikus légzés gyakorláson is találkozhattok velem, egy hegy tetején vagy Mória bányáiban barlangászva, esetenként kutyafuttatók környékén sárkányeregetős pozícióban, fél lábbal a föld felett. 🙂